일찍일어나는방법1 새벽 4시에 기상하면 달라지는 점(한국어) 새벽 4시에 일어나기를 계획했습니다. 그러나 올빼미형 인간인 저에게는 무모한 도전이였습니다. 집에 있는 8Kg 아령보다 더 무거운 눈꺼풀 덕에 처음 4시 기상은 실패! 오늘 오전에는 4시 기상에 성공하였습니다. 왜 일찍일어나려 하나구요..? 최근 유튜브를 통해 시청하던 영상들 가운데, 4시에 기상해서 인생이 바뀌었다는.. 그런 영상을 시청한 적이 있습니다. 유튜버는 자녀가 있는 기혼 여성으로, 시간에 쫓겨 살다가 자기만의 시간을 찾아 결국 성공했다는 내용입니다. 제가 성공하고 싶어서 4시 기상을 택한 것은 아니지만,궁극적으로는 삶의 질을 높이고자 함이니 부정하지 않겠습니다. ^^ 그러나 그 부분보다 , "자녀가 있는" 이라는 조건이 저를 이끌었습니다. 대략은 이렇습니다. 원래 생활 사이클 대로라면, 아침.. 2020. 5. 20. 이전 1 다음
